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小扁豆，蔬菜，黄芽，芥末，南瓜。
1，小扁豆。
小扁豆富含蛋白质，脂肪，糖，钙，磷，铁，钾，膳食纤维，维生素A和维生素B1等营养物质。
维生素B2
维生素B在小扁豆中尤其丰富，例如维生素C，氰化物苷和酪氨酸酶。
2，绿色蔬菜。
十字花科，一到两年的芸苔科植物，高至70厘米，无毛，浓密而坚硬。
亚洲起源
它生长在中国的北部和南部地区，尤其是长江流域。
幼叶用于蔬菜中，是中国最常见的蔬菜之一。
2，黄芽。
黄芽是一组大白菜，北部温室中稀有的稀有新蔬菜，南部田地是秋天的收成。
著名的黄芽是“第60个”，“菊花”，“我的头”，“大头”和“小头”。
4芥末
它在中国各地都有栽培。
叶子被腌制食用。种子和所有草药都可药用，可减轻哮喘，减轻肿胀和减轻疼痛。种子研磨称为芥末，是一种调味料。提取的油称为芥末油。这个物种是一种极好的蜂蜜植物。
5，南瓜。
多糖是非特异性免疫增强剂，可通过补体激活来改善人体的免疫功能，促进细胞因子的产生并在免疫系统中发挥各种调节功能。
参考：百度百科-热食